Wellness & Gesundheit
Natursauna auf Ischia
Die Natursaunen finden Sie in den Thermalbädern und in den Thermalparks. Es handelt sich um Saunen mit hoher Luftfeuchtigkeit und eher mäßigen Temperaturen. Sie präsentieren sich als naturbelassene "Grotten" im Fels oder mit schönen Steinen und Fliesen ausgestattete Kuppelräume.
Natursauna: Wärme, Dampf und Thermalwasser
Die Natursaunen finden Sie in den Thermalbädern und in den Thermalparks. Es handelt sich um Saunen mit hoher Luftfeuchtigkeit und eher mäßigen Temperaturen. Sie präsentieren sich als naturbelassene "Grotten" im Fels oder mit schönen Steinen und Fliesen ausgestattete Kuppelräume. Der Dampf des ca. 70 - 80 ° C warmen Thermalwasser dringt aus Öffnungen und Ritzen in den Wänden und erwärmt den Raum.
Dampf Ätherische Öle
Sie genießen die angenehme Wärme und die wohltuende Feuchtigkeit auf der Haut und beim Einatmen. Häufig werden dem Dampf ätherische Öle beigemischt, oder man belässt ihn mit seinen natürlichen Gerüchen.
Abkühlung
Für ca. 15 Minuten verweilen Sie in der Sauna und kühlen sich danach mit kaltem Thermalwasser ab.
Durchblutung Blutkapillaren
Diese Art von Sauna wird für den Blutkreislauf und die Durchblutung der Blutkapillaren der Haut empfohlen.
Geologischer Hintergrund
Geologie
Gesundheitliche Angebote richtig einordnen
Wellness- und Gesundheitsangebote auf Ischia reichen von Entspannung bis zu Anwendungen in thermalen Einrichtungen. Diese Seite dient der Orientierung und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden, Kontraindikationen oder therapeutischen Anwendungen sollten aktuelle fachliche Informationen und gegebenenfalls ärztlicher Rat berücksichtigt werden.